Когда становится тяжело –
важно не оставаться с этим
один на один

Помогаю справиться с тревогой, пережить кризис и разобраться в сложных состояниях — бережно и без давления.

Психолог онлайн

Нажимая кнопку, вы принимаете условия публичной оферты

Работа с кризисными ситуациями и психологическими травмами

Индивидуальный бережный подход

Онлайн для русскоязычных по всему миру

Вы можете написать мне, если хотите понять, подходит ли вам такой формат работы.
Я отвечаю лично и стараюсь бережно относиться к каждому обращению.

Обо мне

Меня зовут Анна Пак, я психолог, работаю с кризисными ситуациями и травматическим опытом.
В работе для меня важно не только знание методов, но и то, как человек чувствует себя рядом со мной.
Я стараюсь создавать пространство, в котором можно находиться в любом состоянии — без осуждения, давления и необходимости «взяться за себя».
Ко мне часто обращаются в следующих ситуациях:

привычный уклад жизни перестает работать
много тревоги или боли
непонятно, куда двигаться дальше

В таких состояниях важно не оставаться в одиночестве — и я помогаю пройти этот путь более бережно и уверенно.

Образование: СПбГИПСР
300+ часов практики
Опыт работы в кризисном центре «ЖИВА.Я»
Регулярная личная терапия и супервизия

Образование и повышение квалификации

Как проходят сессии — по словам клиентов

Часть отзывов получена в рамках благотворительного проекта «Жива.Я» после разовых консультаций
Если вы узнали себя в этих описаниях, можно начать с первой встречи

Как может строиться работа

Вы пишете мне

Кратко опишите запрос или просто познакомьтесь

Мы договариваемся о времени

Выбираем удобный формат и продолжительность

Первая встреча

Знакомство, уточнение запроса, первые ориентиры

Дальнейшая работа

Разбираемся в причинах и ищем устойчивые решения